なんだかジトッとした日が続いていますね
皆さん【体の除湿対策】していますか？




東洋医学では梅雨の時期の体のダルさや食欲不振、頭の重だるさなどの症状は【湿邪（しつじゃ）】によるものだと考えられています。

体内にある余分な水分により体調を崩すという考え方です


ただでさえ湿気の多い日本、
特に梅雨の季節になると、『湿邪』の影響で体調を崩している人が多いということです
(※もちろん、梅雨の体調不良すべてに『湿邪』が関係しているわけではありません)



特に胃や脾臓（ひぞう）などの消化器官が影響を受けやすく代謝が落ち、体から余分な水分が抜けにくくなります。
その結果、食欲不振・消化不良などを起こし、食べたものがエネルギーとなりにくく、疲れやすくなったり、むくみやすくなったりします。


またこの湿気は、身体だけでなく心にも影響を与えます。
普段健康な人でも、気分が乗らず、些細なことで落ち込みやすくなる傾向もあります


湿気の多い梅雨時期を健康に過ごすには、不要な水分を効率よく排出し、血の巡りをよくすることがカギになります


雨の季節は、部屋にカビが発生しないように部屋の換気や除湿に気をつけますが、
体の中も同様に『湿』による害が出ないように【除湿】することが大切って事ですね




【湿邪】の症状
《湿邪は、消化吸収や、水分代謝、血液の流れ、全身の肌・筋肉・血管などに影響を及ぼします。》

・体が重い、だるい
・頭痛、頭重感、めまい
・関節痛
・むくみ
・食欲不振
・胃もたれ
・膨満感
・口臭
・口内炎
・生理やおりものの量が多い
・渋り腹
・粘着性の便
・湿疹、ニキビ
・やる気が出ない
・気分が滅入る



上記の症状に当てはまる項目が多かった人は、体内に余分な水分を溜めこんでいることが、梅雨の不調の原因である可能性があります。


去年の梅雨の時期を思い出して下さい。。。
体調を崩したり、ダルさやムクミなどに苦しみませんでしたか？

Rem鍼灸室で
早めの『体の除湿対策』をしましょう
何事も早めの対策が肝心ですよ。　　　　









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鍼灸治療院は開設時に保健所の立ち会いのもと『消毒の設備』『換気の設備』を厳しく定められています。

Rem鍼灸室では開業当初から施術中は常時換気。
完全予約制なので他の患者さんと入れ違う事もないように配慮しています。
以前から予約間隔を30分空け、リネン類の取り替え、消毒、換気、を徹底しています。

今後も今まで以上に気を引き締めて『消毒・換気』、治療院として当たり前の事をより徹底して参ります。

ではでは、ご予約お待ちしております。
予約状況は下記をご確認下さい↓↓↓


Rem鍼灸室は時に楽しく、時に静かに…、【患者さんお一人お一人に合わせた施術&対応】を心掛けています

20年以上の臨床経験を持った国家資格である鍼灸師の石川が安心安全な施術を提供致します！

当治療院は完全予約制です
込み合っている為、当日のご予約は不可能な状態です。
遅くても2日前のご連絡をオススメ致します。


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予約状況
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※1日の予約可能枠は7～8枠になります

20日(火)、全て埋まりました

21日(水)、全て埋まりました

22日(木)、全て埋まりました

23日(金)、14時半、16時、

24日(土)、13時、14時半、16時、

25日(日)、13時、16時、

26日(月)、10時半、13時、14時半、

27日(火)、11時、13時、14時半、

28日(水)、13時、16時、

29日(木)、11時、13時、14時半、

30日(金)、14時半、16時、

31日(土)、13時、14時半、16時、

1日(日)、14時半、16時、

2日(月)、11時、13時、14時半、

3日(火)、13時、16時、

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